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Tipologie alimentari corrette oggi in voga

Acidità di stomaco? Ecco i rimedi naturali

Spesso e volentieri mi abbuffo e l’acidità di stomaco arriva appena finisco di mangiare, così mi prendo il mio bel Malox ma a volte non basta!

Ci sono dei rimedi naturali molto indicati per attenuare il fastidioso disturbo.

Cominciamo con la camomilla che è lenitiva ed è capace di stabilizzare il clima dello stomaco, liberandolo dalle sostanze troppo acide.

Al pari della camomilla funzionano salvia, rosmarino e menta.

Si consumano in infuso.

Anche la liquirizia, che ha proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie, funziona egregiamente, ma va usata con maggiore cautela.

Aiuta a riportare lo stomaco allo status quo ideale. Basta masticare un pezzetto di radice di liquirizia per ottenere i primi buoni effetti sull’acidità di stomaco.

L’aloe vera è altrettanto preziosa come alleata nella soluzione del problema. Esistono vari preparati a base di aloe che si possono bere in forma liquida o sotto forma di gel.

Combatte le infiammazioni, agisce come lenitivo, neutralizza gli eccessi acidi e protegge le mucose dello stomaco.

Tutti conoscerete già invece le proprietà dell’alloro in caso di fastidi allo stomaco.

Questa erba favorisca le secrezioni dello stomaco e dunque aumenta i movimenti peristaltici facilitando la digestione che diventa più rapida.


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