Primi piatti Archive
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Risotto ai funghi porcini secchi
Posted on 5 settembre 2012 | Nessun commentoHo precisato nel titolo ‘funghi porcini secchi‘ perchè purtroppo è da un paio di anni che di funghi freschi se ne vedono ben pochi… Anche quest’anno con il clima torrido... -
Ricetta dietetica: Cous-cous con melanzane
Posted on 24 luglio 2012 | Nessun commentoCalorie: 270 Ingredienti per 6 persone cous cous, 300 g acqua, 300 ml sedano, 100 g melanzana, 1 pomodori, 2 cipolla, 1 aglio, 1 spicchio menta, 1 rametto olio extravergine... -
Ricetta dietetica: insalata di farro al tonno
Posted on 31 maggio 2012 | Nessun commentoIngredienti per 4 persone: 300 gr. Di farro perlato ½ kg di pomodorini 1 confezione di tonno in scatola da 160 gr. 1 confezione di olive verdi o nere snocciolate... -
Ricetta dietetica: Pasta fredda con mozzarella e pomodori
Posted on 3 maggio 2012 | Nessun commentoArriva la stagione calda e di mangiare primi caldi inizia a passare la voglia. Vi do la ricetta di una semplice pasta fredda dietetica ma molto gustosa. Ingredienti: 350 gr... -
Ricetta dietetica: Risotto con radicchio trevisano
Posted on 21 marzo 2012 | Nessun commento310 Calorie Ingredienti per 2 persone: - 130 gr di riso adatto per risotti - 1/2 dl di vino rosso - 1 cucchiaio colmo di grana - 5 gr di... -
Pasta e fagioli leggera – Ricetta dietetica
Posted on 8 giugno 2011 | Nessun commentoIngredienti per 4 persone – 300 g. di fagioli borlotti secchi oppure corrispondente quantità di fagioli freschi (nelle foto erano 600 g. di fagioli freschi sgrananti) – 2 o 3... -
Zuppa ai tre legumi – Ricetta ipocalorica
Posted on 28 aprile 2011 | Nessun commentoINGREDIENTI PER 6 PERSONE: – fagioli borlotti al naturale 150 g – soia al naturale 150 g – ceci 150 g – pasta ditalini 120 g – cipolla 120 g...
